Yoga-Woche mit Andrea Schwarz
von 12. bis 16. Mai 2025 auf Gut Steinbach
Unsere Yoga-Woche bietet Ihnen eine besondere Gelegenheit, wieder ganz bei sich anzukommen, für Ihr Wohlbefinden zu sorgen und Kraft zu schöpfen. Yoga in Verbindung mit reinen ätherischen Ölen ist eine wundervolle Möglichkeit, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Inklusive:
Einführung in die Welt der Öle von dōTERRA
4 Übernachtungen mit Frühstück und Snacks
4x 4-Gang-Menü inkl. Getränken
Gutschein für unseren Heimat & Natur SPA im Wert von 25 Euro
Gut Steinbach – Yoga-Woche
Programmablauf vom 12. bis 16. Mai 2025
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Montag, 12.05.2025
Welcome Day
Programmpunkte:
17:00 Uhr: Welcome Drink und Kennenlernen im Ruheraum des HEIMAT & NATUR SPA
17:30 - 18:30 Uhr: Welcome Yoga Session – erdend & entspannend
19:00 Uhr: Vitalisierendes 4-Gang Menü -
Dienstag, 13.05.2025
Yoga und Meditation
Programmpunkte:
ab 07:30 Uhr: Kleiner Morning Snack (in der Bayern Stube)
08:30 - 10:00 Uhr: Morning Yoga Session, Meditation & Pranayama – mobilisierend & energetisierend
ab 10:00 Uhr: Gutsfrühstück (im Restaurant St. Georg)
17:15 - 18:15 Uhr: Mindful Yoga Session
18:30 Uhr: Leichtes 4-Gang Gourmet Menü -
Mittwoch, 14.05.2025
Ätherische Öle entdecken
Programmpunkte:
ab 07:30 Uhr: Kleiner Morning Snack (in der Bayern Stube)
08:30 - 10:00 Uhr: Morning Yoga Session, Meditation & Pranayama – mobilisierend & energetisierend
ab 10:00 Uhr: Gutsfrühstück (im Restaurant St. Georg)
12:00 Uhr: Einführung in die Welt der Ätherischen Öle von dōTERRA (in der MOLTKE Weinlounge)
17:15 - 18:15 Uhr: Mindful Yoga Session
18:30 Uhr: Leichtes 4-Gang Gourmet Menü -
Donnerstag, 15.05.2025
Yoga und Genuss
Programmpunkte:
ab 07:30 Uhr: Kleiner Morning Snack (in der Bayern Stube)
08:30 - 10:00 Uhr: Morning Yoga Session, Meditation & Pranayama – mobilisierend & energetisierend
ab 10:00 Uhr: Gutsfrühstück (im Restaurant St. Georg)
17:15 - 18:15 Uhr: Mindful Yoga Session
18:30 Uhr: Leichtes 4-Gang Gourmet Menü -
Freitag, 16.05.2025
Abschied und Entspannung
Programmpunkte:
ab 07:30 Uhr: Kleiner Morning Snack (in der Bayern Stube)
08:30 - 10:00 Uhr: Morning Yoga Session, Meditation & Pranayama – mobilisierend & energetisierend
ab 10:00 Uhr: Gutsfrühstück (im Restaurant St. Georg)
bis 12:00 Uhr: Check Out Zimmer/Chalets
ab 12:00 Uhr: Weitere Nutzung unseres Heimat & Natur SPAs möglich